Blog — esporsi al sole
Esporsi al Sole con Sicurezza
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Il sole con il suo calore, la sua luce e la sua energia ha effetti positivi sul nostro stato psicofisico: migliora il tono dell'umore, rafforza i meccanismi di difesa dell'organismo ed attiva la vitamina D fondamentale per l'assorbimento e la fissazione del calcio nelle ossa.
L'esposizione alla luce solare viene addirittura utilizzata come terapia - fototerapia - per curare e risolvere alcune patologie a livello cutaneo, quali la psoriasi.
Non dobbiamo però dimenticare che gli effetti da positivi possono tramutarsi in negativi se non ci si espone al sole con moderazione e cautela: una scorretta esposizione...